Echipamente fitness profesionale
Fitness pentru copii
Fitness pentru copii
Copiii intre 3 si 12 ani, sunt deosebit de afectati in crestere, de stilul sedentar a majoritatii familiilor. Conform unor statistici din tarile dezvoltate din Europa, peste 70% din copiii nostri cu varste intre 6 si 10 ani, deci in primii ani de scoala, acuza o pronuntata slabiciune a muschilor spatelui si o predispozitie la obezitate.
Cauza primordiala este statul in fata televizoarelor, computerelor si lipsa locurilor de joaca. Maidanele unde baietii jucau fotbal pe vremuri, sau unde fetele sareau coarda au disparut.
Daca doriti sa aveti copii sanatatosi, aratosi, care sa inceapa cu dreptul viata trebuie sa mizati pe sport si din fericire noi va venim in intampinare cu solutii adaptate acestei grupe de varsta:
- echipamente si masini special proiectate pentru copii;
- o metoda de antrenament si joaca in acelasi timp;
- un curs elaborat de Universitatea din Roma, pentru instructori, avand ca scop imbunatatire reflexelor, a miscarilor naturale, a posturii si pierderea kilogramelor in plus.
Aparatul
antreneaza miscarile de baza ale pedalatului, prin miscari
complexe care implica intregul lant cinetic al picioarelor.
Dezvolta de asemenea sistemul aerobic.
Cu ajutorul afisajului se poate ajusta viteza de pedalare.
Aparatul reproduce miscarile de indoire si extindere a bratelor, cu sarcina aplicata la tragere in jos. Este prevazut cu doua manere cu miscari independente, astfel incat se poate antrena fiecare brat in parte. Aparatul corecteaza astfel dezechilibrul muscular si stabilizeaza pozitia corecta a umerilor.
Acest
echipament face posibila executarea unor exercitii de coordonare
a bratelor si picioarelor, in catarare sau coborare, in regim
de risc.
Cadrul din fag, retea de nailon de 15 mm coarda, corespunde
integral cu regulamentul de siguranta in activitati cu copii.
Aparatul reproduce miscarea de impingere a bratelor in fata. Sarcina se aplica la impingere si poate fi exersata cu fiecare brat in parte, mentinand corecta si pozitia torsului.
Echipament preponderent pentru joaca, care incurajeaza copiii la miscari multiple si la eliberarea energiei in deplina libertate si siguranta.
Imbunatateste coordonarea generala.
Aparatul reproduce miscarile de intindere si indoire a bratelor ridicate, cu sarcina aplicata la impingere in sus. Cele doua manere de impingere au miscari independente, antrenand umerii si corectand asimetriile daca exista.
Poiectat pentru indoirea genunchilor sub sarcina mica, in timp ce spatele este intins culcat pentru a evita solicitarea coloanei si a incheieturilor de la genunchi. Ideal pentru copiii predispusi la obezitate.
Mersul, alergatul si plimbarea sunt activitati fundamentale ale copiilor. Acest aparat ajuta copiii sa-si imbunatateasca caracteristicile acestor activitati si coordonarea intre:
Brate-picioare,
Pozitia labei piciorului,
Pozitia trunchiului,
Linia genunchilor,
Respiratia.